プロテイン飲んでレビュー「おいしい大豆プロテイン大麦若葉」編

チョコザップで筋トレした後にプロテイン。
朝食にプロテイン。

より自分に合ったスーパーなプロテインを求めて、色んな商品にチャレンジ中。
ベストな相棒を決めるため、飲んだプロテインの特徴と感想を備考録的に記録しています。

今宵のプロテインはというと、

ウイダーでおなじみの森永製菓から販売している、おいしい大豆プロテインシリーズのひとつです。

おいしい大豆プロテイン大麦若葉ってどんなプロテインだと思う？

おいしい大豆プロテインはウイダーでお馴染みの森永製菓が販売しているプロテインです。

大豆プロテインというネーミングからもわかるように摂取できるプロテインの質は植物性プロテインになります。

ソイプロテインですね。

ソイプロテインを1回あたり10g摂取できるドリンクになります。

おいしい大豆プロテインの味はバリエーションがあり、今回のレビュー対象は大麦若葉配合の抹茶風味になります。

山本漢方製薬の大麦若葉が入ってる！

この大麦若葉は青汁で超メジャーな粉末。

商品名や商品のパッケージを目にした方は多いことでしょう。

ここがポイント。

山本漢方製薬の大麦若葉とプロテインが手を取り合ったプロテインになります。

野菜不足を気にしている方やたんぱく質不足を感じている方、どちらも1つの商品で解消できる優れモノです。

ちなみに、山本漢方製薬の大麦若葉で得られる栄養素というと、
鉄分だとほうれん草2株分相当、総カロチンだとトマト1.4個分相当、食物繊維だとレタス1/3個分相当。

大麦若葉はしっかり青汁です。

青汁のトップ商品。

この青汁が配合されていて、なおかつたんぱく質も摂取できる、健康管理に優れたプロテインです。

ここがおいしい大豆プロテイン大麦若葉の一番の特徴と言えるでしょう。

加えて、青汁とプロテイン、意外にもこの組み合わせって見つかりません。

おいしい大豆プロテイン大麦若葉ぐらい。

この唯一無二感もまたおいしい大豆プロテイン大麦若葉の特徴です。

おいしい大豆プロテイン大麦若葉のクオリティはいかなるものか？成分チェック

気になる、おいしい大豆プロテイン大麦若葉の配合内容を整理しましょう。

どういった、プロテインクオリティとお考えでしょうか？

そのイメージと答え合わせ。

1回当たり摂取できるプロテインはこちら。

たんぱく質の種類はソイプロテインで植物性たんぱく質になります。

他のプロテイン商品との比較するなら、その他成分もチェック

青汁の大麦若葉の粉末1パック分が配合されていることも加わって、豊富な栄養素になっていますね。

カロリーが他のプロテインと比較しても低いのも嬉しいところで、気軽に飲めるプロテインといえるでしょう。

おいしい大豆プロテイン大麦若葉の飲み方＆私の飲み方

プロテインを効果的に摂取するためには飲み方は不可欠。

効果的に摂取するだけじゃなく、おいしくいただくためにも飲み方というのは大事なことですからね。

推奨の正しい飲み方

おいしい大豆プロテイン大麦若葉の正しい飲み方はこうです。

以上でたんぱく質10gを摂取することができます。

タイミングは朝食時、運動後のタイミングが推奨されています。

私の飲み方

これをふまえて私の飲み方はというとこうです。

粉末を3分の2にしているのはせこいからというのがぶっちゃけた理由です。
もうひとつ3杯入れると粉っぽさが強く、飲み心地が好みじゃなかったから。
2杯だとしっかり牛乳にまざって飲みやすいから。

3杯で10gとれますから、2杯だと6gちょっとという感じですね。
これだとたんぱく質少ないかなと思うでしょうが、混ぜる牛乳に森永のおいしい高たんぱく高カルシウムを使っていたりるので問題なし！

合わせてたんぱく質も摂れるし、牛乳と比較して低脂質。

森永のおいしい高たんぱく高カルシウムだと200mlで10.3gのたんぱく質が摂れるので全く問題ありません。

牛乳だけで良くない？と思われるかもしれませんが、、、おいしい大豆プロテイン大麦若葉は大麦若葉粉末1パック分が摂れるのがメリットなので。これはまた後ほど。

私の飲むタイミングは朝食とチョコザップ後に飲んでいました。

おいしい大豆プロテイン大麦若葉はソイプロテイン。ソイプロテインの特徴は消化のゆるやかさによる腹持ちの良さ。朝食としておいしい大豆プロテイン大麦若葉は相性良しです。

私との相性はというと…おいしい大豆プロテイン大麦若葉の味の感想

味は特別おいしいとは思わない感じ。

抹茶風味であり、風味と言いつつもしっかり抹茶の味がしています。

抹茶が好きならおいしい！と思えるかな。

別に好きでもなく、嫌いでもないような私みたいな人だと、まあ普通に思う。

特に違和感無く、気にすることなく飲める味。

気になったのは舌触りとして粉っぽさがあるし。ただ、ダマになってゴロっと口に入ってくることも無かったし、溶けやすさは充分あるんじゃないかな。

大好きな味、ではなくけど普通にごくごく飲める。

普段、おーいお茶の濃い茶飲んでるし、違和感ないのかな。

それってどうなんだ！？おいしい大豆プロテイン大麦若葉のレビュー＆レビューへの感想

⇒そう、美味しいかとというと特に美味しいよって誰かにおすすめできる味じゃないwだけども飲みやすいというのがこのプロテインだと思う。

⇒青汁味かもしれませんね。甘さというのは無いですしね。普段から青汁を飲んでいる人は抵抗ないだろうし、私みたいに緑茶を普段から飲んでる方であれば抵抗は無いとは思いますね。

【総括】レビュー「おいしい大豆プロテイン大麦若葉」編

おいしい大豆プロテイン大麦若葉の感想とレビューは以上になります。

他のプロテイン商品と比べると、摂取できるたんぱく質の量は少なくなりますし、他の栄養成分も少ないかなと思います。

ただ、おいしい大豆プロテイン大麦若葉の特徴は青汁としても飲めるという特徴があります。

山本漢方の大麦若葉を同時に飲める。効率の良さや野菜不足の心配を補えるところ。

プロテインで効率良くボディメイクしたいという方にはマッチしないかもしれないけど、

昨今のたんぱく質不足を気にしている方や野菜不足を補いたい方といった健康管理という面でプロテインを考えている場合には非常にマッチしたプロテインだと言っていいと思います。

筋肉ガチ勢ではなく、健康的なライフスタイルを求める方に向けた商品でしょう。

おいしい大豆プロテイン大麦若葉についての感想は以上です。

まだまだ私のプロテイン探りは続きます。