ふん？ふんふん？
ふんふんふん？？？
あれ、なんか臭い。
これ足なんじゃね。
ということでその対策として、
足洗いのブテナロックを購入したのでその経緯と結果についてのレポート。
どうやら足が臭い。
珍しいわけじゃないんだけど、今問題に思ったのは理由があって。
風呂上り早々に足が臭いという問題
風呂上りなのにも関わらず、
足が臭い。。。
これってすごく問題なんじゃないかと思い、
自分の中で緊急対策会議を行うわけです。
現状（症状）を確認
足臭いの対策の前にまず現状の症状を把握せねばということで、
現状の把握を。
・靴下、足裏が臭い
・爪はちゃんと切っている
・爪に何か挟まっているわけじゃない
・30後半です
足が臭い理由って何がある？
現状の自分の足の症状は理解したつもり。
そもそも足が臭いの問題って
原因は何があるのか？
ある程度理解しおくべきだと思い、
いくつか足が臭い原因について調べてみることに。
足が臭い原因とは？
（1）雑菌の繁殖によるもの
（2）疲労臭
（3）足の爪の垢
（4）病気が関係している
・汗や雑菌
・食生活
・靴
・体調面や精神面
こんな感じで足が臭いことについて調べまくった結果なんとなくわかってきました。
いくつか足が臭い原因について調べてわかったこと。
・体調
・食事
この3つが原因としてわけられるということ。
この3つをどう改善していくか？これが大切だということ。
足が臭いことをどう改善するか？
これは原因をもとに、
現状を振り返ることで課題を整理していこうと。
原因をふまえて現状を振り返る
雑菌について…
もちろんこれまでに足に対してしっかりとしたケアなんて考えたこともなく、
当然ながら取り組んできたこともなかった。
現状足が臭い理由の原因としてかなり可能性があるなと判断。
体調について…
確かに寝不足の部分はあったし疲労感もある。
なおかつ、ストレスを感じている部分もあった。
こちらも現状足が臭い原因として可能性があるなと判断。
食事について…
これは、たぶん無いなと。
今回の足が臭い原因の根本にはなりにくいだろうなと判断。
雑菌と体調についてのアクション
特に難しいことは考えず簡単に考えました。
雑菌について…
雑菌の繁殖の背景にある角質ケアをはじめ、足をどれだけ清潔にできるか？
なので、足のケアに関するアイテムを手に入れて改善を図っていこうという結論に。
体調について…
これはなるべく早く寝ること、睡眠の時間をしっかりと確保すること、これだろうなという結論に。
清潔を作るため「ブテナロック 足洗いソープ」を購入
評価も良さげなのと、
レビューの数も多くあったのが信頼を得たポイントかな。
Amazonのレビュー
フットグルーマーとセット購入し、使っています。
部活動行っている、足汗のひどい息子の為に購入しました。
今までも薬用石鹼で毎日洗っていましたが洗ったときだけしか効果ありませんでした。
これを使って１週間でなんと匂いが無くなっています。足汗は依然としてかいているそうですが
全然臭くなくなっています。靴まで臭くないのにはびっくりです。
部活動してるお子さんのいる方に是非お勧めします。
足の臭いを気にしていた主人に購入。
ボディソープ＋足洗いマットで洗っても臭っていた足が使い始めから効果を実感！
一週間ほど使用してふと気がつくと、洗う前の足も臭いが軽減されたような気がします。
主人ももっと早く使えば良かったと大満足☆
価格も480円という手軽さもあって、
ブテナロック 足洗いソープをチョイス。
ブテナロック 足洗いソープを使ってみた結果…
これがびっくり。
使用した1回目から臭くない。
風呂上りも全然臭くない。
ブテナロック万歳！
よっしゃ足が臭いのはこれで解決！
といかなかった。。。
根本的な改善じゃなかったっぽい
使用したら臭くない。
でも、これで治ったと思って使用しないと、臭いときがある。
そう、
使用しなかったときの1/2くらいの確率で臭いときがある。
これはきっと根本的な問題に対する認識が違ったのかもしれません。
きっと自分の足が臭いレベルがもっと高いところにあったのでしょう。
要するに軽いレベルの足が臭い場合は、
ブテナロックで解消できて、
自分みたいな重いレベルの足が臭い場合には、
より強度な足のケアが必要なんだということ。
きっと重度なレベルはこの足の皮がボロボロめくれる角質ケアを選ばなきゃいけないんだろうなと。
ああぁ足が臭いよ。。。
